Lượt xem: 133
Nám da ở tuổi 50 liệu có chữa khỏi được không?
Chào các bạn, mình biết rằng có rất nhiều bạn đang cảm thấy tự ti vì những nốt sần sùi, mẩn đỏ đáng ghét trên da tay, da chân hay vùng lưng. Viêm nang lông không chỉ gây mất thẩm mỹ, khiến chúng ta ngại diện những bộ cánh mát mẻ, mà còn gây ngứa ngáy khó chịu vô cùng.
Hôm nay, với tư cách là một người đã tìm hiểu rất sâu về da liễu và các phương pháp làm đẹp, mình sẽ chia sẻ với các bạn một bài viết cực kỳ chi tiết. Chúng ta sẽ cùng nhau đi tìm câu trả lời cho câu hỏi điều trị viêm nang lông thế nào là chuẩn khoa học và an toàn nhất nhé.
Trước khi đi vào phương pháp chữa trị, mình muốn các bạn hiểu rõ bản chất của vấn đề này là gì. Viêm nang lông (folliculitis) thực chất là tình trạng các nang lông bị nhiễm trùng hoặc viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau.
Khi nang lông bị bít tắc, vi khuẩn (thường là tụ cầu vàng Staphylococcus aureus) hoặc nấm sẽ có cơ hội phát triển mạnh mẽ. Kết quả là tại các lỗ chân lông sẽ xuất hiện các nốt đỏ, mụn mủ, hoặc lông mọc ngược cuộn tròn bên trong gây ngứa và đau rát.
Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ vùng da nào trên cơ thể có lông, ngoại trừ lòng bàn tay và lòng bàn chân. Nếu không biết điều trị viêm nang lông thế nào cho đúng, bệnh rất dễ tái đi tái lại và để lại thâm sẹo vĩnh viễn trên da.
Việc nhận biết sớm các triệu chứng sẽ giúp quá trình điều trị trở nên dễ dàng và ít tốn kém hơn rất nhiều. Dưới đây là những dấu hiệu điển hình mà các bạn cần lưu ý quan sát trên cơ thể mình.
Đầu tiên, trên da xuất hiện các nốt đỏ nhỏ hoặc mụn đầu trắng xung quanh nang lông. Các nốt này có thể nằm rải rác hoặc tập trung thành từng mảng lớn, sờ vào thấy sần sùi như da gà.
Tiếp theo là cảm giác ngứa ngáy, đôi khi là đau rát hoặc châm chích khó chịu, đặc biệt là khi đổ mồ hôi. Nhiều bạn sẽ thấy lông không mọc ra ngoài được mà xoắn lại bên trong nốt mụn (lông mọc ngược).
Nếu tình trạng nặng hơn, các nốt mụn này có thể vỡ ra, chảy dịch hoặc máu và đóng vảy. Lúc này, nguy cơ nhiễm trùng lan rộng là rất cao nếu bạn không có biện pháp can thiệp kịp thời.
Để biết điều trị viêm nang lông thế nào hiệu quả, chúng ta bắt buộc phải tìm ra "thủ phạm" gây bệnh. Có rất nhiều nguyên nhân, nhưng mình sẽ tổng hợp lại những lý do phổ biến nhất mà các bạn trẻ hay gặp phải.
Đây là nguyên nhân hàng đầu, chủ yếu là do tụ cầu khuẩn Staphylococcus aureus gây ra. Ngoài ra, nấm men hoặc một số loại virus cũng có thể tấn công nang lông khi hệ miễn dịch của da bị suy yếu.
Mình thấy rất nhiều bạn nữ có thói quen cạo lông chân, tay tại nhà bằng dao cạo cùn hoặc không dùng bọt cạo râu. Việc này làm tổn thương lớp biểu bì, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập sâu vào lỗ chân lông.
Khi nhổ lông, bạn vô tình làm tổn thương nang lông, khiến sợi lông mới mọc lên yếu ớt và dễ bị mọc ngược vào trong. Đây là một trong những tác nhân cơ học phổ biến nhất dẫn đến viêm nang lông ở giới trẻ.
Việc mặc quần áo bó sát (như quần skinny jeans, đồ tập gym bó chẽn) cọ xát liên tục vào da sẽ gây tổn thương nang lông. Cộng thêm chất liệu vải tổng hợp không thấm hút mồ hôi sẽ tạo ra môi trường ẩm ướt lý tưởng cho vi khuẩn phát triển.
Không tẩy tế bào chết định kỳ khiến lớp sừng dày lên, bít chặt miệng lỗ chân lông làm bã nhờn không thoát ra được. Ngoài ra, việc lạm dụng các loại kem dưỡng thể quá đặc, chứa nhiều dầu khoáng (mineral oil) cũng góp phần gây ra tình trạng này.
Đây là phần quan trọng nhất mà mình muốn chia sẻ kỹ lưỡng với các bạn trong bài viết hôm nay. Quy trình điều trị cần sự kiên trì và kết hợp giữa chăm sóc tại nhà lẫn can thiệp chuyên sâu nếu cần thiết.
Theo các phác đồ da liễu hiện đại, ví dụ như quy trình chuẩn mà mình thấy tại các cơ sở uy tín như Foxy M.D Cosmetics & Clinic hay các bệnh viện lớn, việc điều trị thường chia làm 3 giai đoạn chính. Các bạn hãy tham khảo kỹ để áp dụng cho bản thân nhé.
Nguyên tắc đầu tiên và quan trọng nhất là phải làm thông thoáng lỗ chân lông. Bạn không thể bôi thuốc hay chiếu laser hiệu quả nếu bề mặt da vẫn còn đầy bụi bẩn và lớp sừng già cỗi.
Các bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học chứa AHA (Alpha Hydroxy Acid) hoặc BHA (Salicylic Acid). BHA có khả năng tan trong dầu, đi sâu vào lỗ chân lông để loại bỏ bã nhờn tắc nghẽn, trong khi AHA giúp làm mềm lớp sừng trên bề mặt.
Nếu da bạn khỏe, bạn có thể kết hợp tẩy da chết vật lý nhẹ nhàng 1-2 lần/tuần. Tuy nhiên, hãy nhớ thao tác thật nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh làm vỡ các nốt viêm gây nhiễm trùng lan rộng.
Đối với những trường hợp viêm nang lông mãn tính, tái đi tái lại hoặc diện tích viêm lớn, các phương pháp bôi thoa thông thường thường có tác dụng rất chậm. Lúc này, câu trả lời cho việc điều trị viêm nang lông thế nào nhanh nhất chính là công nghệ Laser.
Công nghệ Laser chuyên sâu (như IPL hoặc Diode Laser) hoạt động dựa trên nguyên lý quang nhiệt chọn lọc. Năng lượng ánh sáng sẽ đi xuyên qua da, tiêu diệt ổ vi khuẩn sống trong nang lông và làm teo nhỏ nang lông.
Đồng thời, nhiệt lượng từ Laser còn giúp triệt tiêu nguồn dinh dưỡng nuôi lông, khiến lông mọc thưa và mảnh hơn (hỗ trợ triệt lông). Nhờ đó, tình trạng lông mọc ngược hay bít tắc lỗ chân lông được giải quyết triệt để từ gốc.
Một lợi ích nữa của Laser là khả năng kích thích tăng sinh Collagen và Elastin dưới da. Điều này giúp da săn chắc hơn, lỗ chân lông được se khít và giảm thiểu tình trạng thâm sạm sau viêm rất hiệu quả.
Sau khi đã tiêu diệt vi khuẩn và làm sạch nang lông, da cần được phục hồi hàng rào bảo vệ. Nhiều bạn sai lầm ở chỗ là chỉ lo "diệt" vi khuẩn mà quên mất việc "nuôi" da, khiến da bị khô và dễ kích ứng trở lại.
Các bạn nên chọn các loại kem dưỡng ẩm có kết cấu lỏng nhẹ (lotion hoặc gel), thấm nhanh và không gây nhờn rít. Thành phần nên chứa các chất phục hồi như Vitamin B5 (Panthenol), Hyaluronic Acid, Ceramide hoặc chiết xuất rau má, lô hội.
Giai đoạn này giúp cân bằng lại độ ẩm, làm dịu da sau khi điều trị laser hoặc dùng thuốc. Một làn da đủ ẩm và khỏe mạnh sẽ có sức đề kháng tự nhiên tốt hơn để chống lại sự tấn công của vi khuẩn.
Chắc hẳn nhiều bạn cũng đang thắc mắc chi phí điều trị viêm nang lông thế nào, có đắt đỏ không? Thực tế, không có một mức giá cố định cho tất cả mọi người vì nó phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau.
Nếu bạn chỉ bị viêm nhẹ, vùng viêm nhỏ, số buổi điều trị sẽ ít hơn, chi phí cũng thấp hơn. Ngược lại, nếu viêm nặng, có mụn mủ, ăn sâu vào da hoặc đã bị thâm sẹo nhiều, liệu trình sẽ kéo dài và phức tạp hơn.
Chi phí điều trị cho vùng lưng (diện tích rộng) chắc chắn sẽ cao hơn so với vùng nách hay vùng cánh tay. Các cơ sở thường tính giá dựa trên từng vùng da cụ thể trên cơ thể.
Việc sử dụng các loại thuốc bôi đơn thuần sẽ rẻ hơn so với việc áp dụng công nghệ cao. Các liệu trình sử dụng máy móc Laser hiện đại, độc quyền thường có chi phí cao hơn nhưng đổi lại hiệu quả nhanh và an toàn hơn.
Thông thường, chi phí cho một buổi điều trị chuyên sâu có thể dao động từ vài trăm nghìn đến vài triệu đồng tùy cơ sở. Để biết chính xác, bạn nên đến trực tiếp để được bác sĩ soi da và tư vấn phác đồ phù hợp với túi tiền.
Bên cạnh các phương pháp y khoa, việc thay đổi thói quen sinh hoạt đóng vai trò quyết định đến 50% sự thành công. Vậy lối sống lành mạnh giúp hỗ trợ điều trị viêm nang lông thế nào? Mình có vài lời khuyên cho các bạn đây.
Hãy tắm rửa sạch sẽ hàng ngày, đặc biệt là sau khi tập thể dục hoặc vận động ra nhiều mồ hôi. Sử dụng xà phòng diệt khuẩn dịu nhẹ hoặc các loại sữa tắm có chứa thành phần Benzoyl Peroxide để hỗ trợ giảm viêm.
Tuyệt đối không dùng chung khăn tắm, dao cạo râu hay các vật dụng cá nhân với người khác. Giặt giũ chăn ga gối đệm thường xuyên và phơi dưới ánh nắng mặt trời để tiêu diệt nấm mốc.
Hãy ưu tiên các loại quần áo rộng rãi, thoáng mát, làm từ chất liệu cotton hoặc vải lanh thấm hút mồ hôi tốt. Hạn chế tối đa việc mặc quần jeans bó sát hay đồ lót quá chật trong thời gian đang điều trị.
Các bạn nên uống đủ 2 - 2.5 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể đào thải độc tố tốt hơn. Tăng cường ăn rau xanh, trái cây tươi chứa nhiều Vitamin C, E để tăng sức đề kháng cho da.
Hạn chế đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ và đường ngọt vì chúng có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá để quá trình phục hồi da diễn ra nhanh chóng.
Trong quá trình tìm hiểu, mình thấy rất nhiều bạn mắc phải những sai lầm khiến bệnh tình ngày càng nặng thêm. Dưới đây là những điều bạn tuyệt đối nên tránh nếu muốn da nhanh đẹp.
Thứ nhất là thói quen tự ý nặn mụn, cạy vảy. Việc dùng tay bẩn cạy các nốt viêm sẽ đưa thêm vi khuẩn vào sâu trong da, gây nhiễm trùng thứ phát và để lại sẹo rỗ, sẹo thâm rất khó chữa.
Thứ hai là sử dụng các bài thuốc dân gian không rõ nguồn gốc. Việc đắp các loại lá cây, bôi thuốc tự chế chưa qua kiểm chứng lên vùng da đang viêm có thể gây kích ứng, dị ứng nghiêm trọng.
Thứ ba là lạm dụng thuốc kháng sinh bôi hoặc uống mà không có chỉ định của bác sĩ. Việc dùng kháng sinh bừa bãi có thể dẫn đến tình trạng kháng thuốc, khiến việc điều trị sau này trở nên vô cùng khó khăn.
Để giúp các bạn hiểu rõ hơn về vấn đề điều trị viêm nang lông thế nào, mình đã tổng hợp một số câu hỏi mà nhiều bạn hay thắc mắc nhất.
Có, viêm nang lông có thể lây từ người này sang người khác thông qua tiếp xúc trực tiếp hoặc dùng chung đồ dùng cá nhân. Ngoài ra, nó cũng có thể tự lây lan từ vùng da này sang vùng da khác trên cùng một cơ thể nếu bạn gãi hoặc chà xát.
Hoàn toàn có thể trị dứt điểm nếu bạn tuân thủ đúng phác đồ điều trị và duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh. Tuy nhiên, bệnh vẫn có khả năng tái phát nếu bạn quay lại các thói quen xấu như vệ sinh kém hay mặc đồ bó sát.
Thời gian điều trị phụ thuộc vào mức độ nặng nhẹ và phương pháp bạn lựa chọn. Với các trường hợp nhẹ, có thể khỏi sau 1-2 tuần, nhưng với các trường hợp nặng cần can thiệp laser, liệu trình có thể kéo dài từ 1-3 tháng.
Rất nên. Triệt lông bằng công nghệ cao (Laser) là một trong những phương pháp hỗ trợ điều trị viêm nang lông hiệu quả nhất hiện nay. Nó giúp loại bỏ nơi trú ngụ của vi khuẩn và ngăn ngừa tình trạng lông mọc ngược.
Vậy là chúng ta đã cùng nhau đi qua một hành trình dài để giải đáp câu hỏi điều trị viêm nang lông thế nào cho hiệu quả và an toàn. Tóm lại, để giải quyết vấn đề này, các bạn cần kết hợp giữa: Làm sạch sâu - Điều trị chuyên sâu (Laser/Thuốc) - Phục hồi & Dưỡng ẩm, cùng với một lối sống lành mạnh.
Viêm nang lông tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ và tâm lý. Đừng để những nốt sần sùi cản trở bạn tỏa sáng và tận hưởng cuộc sống năng động.
Nếu bạn đang gặp tình trạng viêm nang lông dai dẳng, đừng ngần ngại tìm đến các chuyên gia để được tư vấn phác đồ phù hợp nhất. Một làn da khỏe mạnh, láng mịn đang chờ đón bạn phía trước.
